Kochbuch: Fit und immun? – Ja, bitte!
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Kochbuch von Hedwig Hajdu: Fit und immun? Ja, bitte!
Lernen Sie eine hervorragende lakto-vegetarische Ernährungsweise kennen, die seit über vierzig Jahren von vielen Menschen mit großem Erfolg erprobt und gelebt wird. Sie bildet eine solide, grundlegende Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Vor allem bei der Heilung von Krankheiten ist diese Ernährung eine unverzichtbare Hilfe. Gesunde Menschen erfahren damit eine Steigerung ihrer Energiebilanz und somit ihrer Kraftreserven und ihrer Lebensfreude. Kinder profitieren besonders von dieser Kostform. Wo liegt der Unterschied zu anderen vegetarischen Ernährungsarten? Durch ein integriertes Getränkeprogramm findet ständig eine natürliche, sanfte Entgiftung und Entschlackung statt. Mit den Getränken werden reichlich Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zur Verfügung gestellt.
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